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处暑有啥讲究(处暑有什么讲究)
2023-03-29 08:39:16互联网 -人已围观
处暑是二十四节气中的第十三个节气,它代表的是夏季的末尾。处暑一般在每年的8月22日或23日,这一时刻也是太阳到达黄经150°时刻。处暑标志着夏季的结束,秋季的开始。
在华人的传统文化中,处暑也有着很多讲究和习俗。以下是关于处暑的一些常见讲究和习俗。
一、涂秋油
涂秋油是一种流传很广的藏匿习俗。在处暑这一天,人们涂上一些秋油,以为预防身体受到秋气的伤害,增强人体免疫力。深秋季节干燥,气温不稳定会给身体带来不少困扰。因此,涂上一些秋油可以起到很好的保护作用。秋油一般是由植物油、蜂蜜等天然物品调制而成。涂抹时要注意,以避免伤害皮肤。
二、吃白露糕
白露糕是一种传统的中秋食品,在处暑这个时候也可以食用。白露糕是由米粉、红糖等原料制成的,形状像一个小竹筒。食用时,将竹筒剖成两半,里面搭配上红豆沙、糖粉等食材,口感香甜可口。白露糕口感独特、营养丰富,人们在食用之余也会感叹着时光流转,回忆往事。
三、避暑度假
处暑的气温较高,很多人会选择在这个时期出游或度假,以远离炎热的天气。在炎热的夏季,做一些有益身心健康的活动也很重要,例如大自然中的徒步旅行、游泳、钓鱼等,都是比较适合的活动。
四、清洁家居
处暑这个节气也是收拾家居的好时机。在中国的古代传统中,处暑是一年中正式大扫除的节气,人们认为,天气炎热时屋内的灰尘较多,应该将室内清洁干净,以利于过秋凉。因此,人们会彻底清洁房屋内的每一个角落,消灭细菌,收拾得干净整洁。
五、防秋燥
台风、秋雨的来临,都会引起身体的不适,所以,处暑后,防止秋燥就显得尤为重要。秋季天气干燥,容易导致皮肤、鼻腔、喉咙等处出现不适,因此在处暑时,人们要适当地增加水分摄入,每天饮用温水、吃水果等,以调节身体的湿度。
总结:处暑虽然是夏末的节气,但它也是一个转折点,代表着夏季的结束和秋季的到来。人们在这个时间节点,不仅要注意保健养生,还要注意防秋燥、增强免疫力等。随着气温的逐渐转凉,人们也要为即将到来的秋季做好充足的准备。
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