立春禁忌大全(出嫁的女儿立春禁忌)

立春禁忌大全 立春是农历24节气中的第一个节气，是农历中最重要的一个节气之一。在农历的二月初四或初五就是立春之日，这一天也是农历的“春节前一个节气”，标志着春天的开始。一些老百姓认为，在立春这天，人们要注意进行一些特殊的活动，避开一些忌讳，才能顺利度过整个春季，甚至全年。 以下是立春禁忌大全： 1.不宜讲闲话。立春时刻，人体阳气逐渐多起来，身体正处于“升起”状态，如果不自控，容易讲过多无聊闲话，浪费了阳气，也会对自身带来不利。 2.不宜大笑或高声喧哗。由于人体在立春时刻后，身体的阳气逐渐多起来，此时人体生机旺盛，若是在这个时候大笑或高喊，易伤人肝气，导致长期不良。 3.不宜过度劳作。此时，人体阳气已经逐渐升起，身体处于“升起”状态，因此不宜过度劳累，避免耗损体力，让身体受到过度损伤。 4.不宜吃冷饮。立春时刻，天气虽然转暖，但因为夜间还是寒冷的天气，所以吃冷饮对胃部的刺激非常大，容易引起胃部不适。 5.不宜食用寒凉食物。此时大地上升旺盛，在这个时候食用寒凉食物会对肠胃造成很大的影响影响，所以人们在立春时刻应该尽量避免食用寒凉食物。 6.不宜剪指甲。此时人体的气血流通较为迅猛，指甲和毛发爪发旺盛，若剪指甲简易引起身体阳气的流失。 7.不宜梳头发。立春后头发会越长越快，头发毛发生长已达最高峰之时，若是梳理头发，极易导致头发折断，甚至拔白发。 8.不宜开窗通风。虽然春天的气温如此宜人，但此时地气水气状态且未平衡，昼夜温差较大，宜避免开窗通风把室内外的空气交替引入，激发气流，冷暖交替的气流容易将身体内部不适症状加重。 9.不宜煮粥。此时虽然天气转暖，但还没真正热起来，宜少吃煮粥食物，因为煮粥会耗费很多体力和消化功能，容易使人出汗过多、疲劳不堪等症状出现。 10.不宜进行激烈运动。立春时刻，天气渐暖，气温比较适宜，但仍劝您进行慢跑、次数不激烈的运动，因为此时身体的阳气虽然在向上升，但体力还没有充分恢复，容易引起运动后出汗多、肌肉疼痛等症状。 总之，立春符号飞速繁荣的大地，有利有弊，应该有所注意，尤其是在这个节气的日子里，更要注意饮食上的禁忌，以免破坏自身的健康和平衡，度过健康、舒适的春天!

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