卧室颜色对心情的影响，卧室颜色对心情的影响大吗(使心情放松的卧室颜色)

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一、各种颜色对人的情绪和心理的影响是怎样的

颜色对人的情绪的影响2007-02-22 21:39现代社会，色彩心理效应的研究早已不仅限与心理学家、艺术家的范围。色彩涉及到人的衣、食、住、行、工作、学习以及日常生活的各个方面。虽然我们不能把色彩的感情效应绝对化，更无法理解在西班牙斗牛场上为什么公牛见到红色就进攻、见到黄色就退却的真正理由，但是大量的实践发现人们在对色彩的心理感受中确实有着某种共同性的东西。合理应用色彩，有助与调节人的情绪。

情绪不同色彩不同

情绪一：紧张、压力大、疲惫

推荐色彩：蓝色、绿色

忌讳色彩：红色

科学家们通过人么脑电波随颜色视觉而有所变化的实验发现，脑电波对红色的反应是警觉，对蓝色是放松。蓝色和绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。人都有这样的体会，当心情烦躁不安时，到公园或海边看看，心情会很快恢复平静，这正是蓝色和绿色对心理调节的结果。这些色调还有帮助降低皮肤温度、减少脉搏次数、降低血压、减轻心脏负担等作用。

所以,当工作了一天的你感觉身心疲惫.压力重重.精神紧张时,适当接触一下这两种颜色会有调节神经.镇静安神,解除疲劳的作用.尤其是自然的绿色对晕眩.疲惫.恶心与消极情绪有一定的作用.但也提要注意适度,长时间在绿色的环境中可能使人感到冷清,影响胃液的分泌,造成食欲减退.

另外,一般来说红色是容易让人感觉激动.心奋的颜色,不利于情绪的放松.

情绪二：悲观.抑郁.失落

推荐色彩：红.黄.橙色.粉红

忌讳色彩：蓝色

通常在人感到压抑.失落时，视觉上接触暖色调，例如红.黄.橙色可使人心情舒畅，产生兴奋感。所以一些娱乐场所常用暖色调，如粉红.橙黄色等，并配以灯光效果，使房间显得活泼.热烈，可帮助人们内心郁闷得以缓解和释放。

一般认为，心情郁闷时，尤其是患有抑郁症的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。另外，对患有孤独症。精神忧郁的患者也不宜在白色环境中久住。

情绪三：心烦.多疑.想发火.情绪不稳定

推荐颜色：白色.黑色.粉色.浅蓝.浅黄

忌讳颜色：大红等过于鲜艳颜色

研究证明，鲜明的颜色往往能强烈地激起情绪的奔放，而暗淡的颜色(研习更多生肖属相合婚 文章请关注:wwW.XInxz.Cc}则对情绪起镇静和压抑的作用。一般来说白色具有清热.镇静.安定效果，对激动.烦躁.失眠的人来说，接触黑色可起恢复安定的作用。白色和粉红色都可对易动怒的人起调节作用。粉红色.浅蓝能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。例如医院病房里常出现的淡蓝色.淡黄.淡粉色可使病人情绪稳定。

情绪四：受挫失意.缺乏自信.孤独

推荐色彩：红.橙色.黄色

忌讳颜色：灰色

众所周知，红色能使人激动兴奋，给人以燃烧和热情感，是一种较具有刺激性的颜色，对适宜的人可祈祷鼓舞的作用；另外，黄色给人清纯.温暖的感觉，是暖色系中最温暖的色彩，容易给人积极的联想，如联想到硕果累累的金色秋天等，带来积极效应；橙色可以让内心寂寞.孤独的人感到温暖.安全。

灰色容易给人沉闷.无力的感觉，对受挫.失意的人来说，会增强内心的失败.无力感，不利于负性情绪的消除。

生活中也有色彩学

1．不同个性特征来选择颜色

如果你办事效率高.生活节奏快.在人们眼中属于风风火火闲不住.慢不下来那一类，那么你的生活可以多一些冷色调。例如可以选择用淡蓝.绿色装饰自己周围的环境，这样的环境容易让你安静和平，调节个性特征可能给你带来的一些日常心理压力或不适合；反之，如果你属于内向.郁郁寡欢.有事自己承受不爱宣泄那类，则应选择暖色调，如大红.橙黄色的生活用品或装饰.明亮鲜艳的灯光等，多给自己兴奋和鼓舞为好。

2．依据不同的场合氛围来选择颜色

生活中房间布置..着装.食物等颜色的选配都会对人的情绪起着调节的作用。例如日常工作中竞争恶劣.精神紧张的朋友可以在办公地点或家里客厅多一些浅粉.浅紫色调，让自己在办公时或一回到家尽量感到温和.舒服.安全；对正在节食减肥的女士，建议把家里餐厅布置成使人产生凉爽感的蓝色.绿色或灰色，不但可以感受到食物的美味，同时也会缩小你的胃口；对厌倦了厨房生活.常对厨房内务叫苦的家庭主妇，可在厨房里多增加一些“快乐”颜色，如鲜艳的黄.红.蓝及绿色等，颜色越多，便会觉得时间容易打发。

3.依据情绪变化来选择颜色

如果你最近觉得和另一半的共同话题越来越少,隔阂越来越大,不妨在你们的卧室里增加一些暖色调装饰,有利于增进夫妻情感的和谐;如果觉得自己最近总是精神不济.干啥都觉得没劲和缺乏成就感,不妨买个红色的包包.换个绿色的手机外壳,让自己多体验到一些朝气蓬勃的活力;如果最近杂念太多,每天心烦意乱,事情一堆却集中不了注意里去处理,不妨多接触蓝.青.绿色等冷色调,如在办公桌上放个兰色相架

色彩心理学家认为，不同颜色对人的情绪和心理的影响有差别。

暖色系列：红、黄、橙色能使人心情舒畅，产生兴奋感；而青、灰、绿色等冷色系列则使人感到清静，甚至有点忧郁。白、黑色是视觉的两个极点，研究证实：黑色会分散人的注意力，使人产生郁闷、乏味的感觉。长期生活在这样的环境中人的瞳孔极度放大，感觉麻木，久而久之，对人的健康、寿命产生不利的影响。把房间都布置成白色，有素洁感，但白色的对比度太强，易刺激瞳孔收缩，诱发头痛等病症。

美国学者研究发现：悦目明朗的色彩能够通过视神经传递到大脑神经细胞，从而有利于促进人的智力发育。在和谐色彩中生活的少年儿童，其创造力高于普通环境中的成长者。若常处于让人心情压抑的色彩环境中，则会影响大脑神经细胞的发育，从而使智力下降。

正确地应用色彩美学，还有助于改善居住条件。宽敞的居室采用暖色装修，可以避免房间给人以空旷感；房间小的住户可以采用冷色装修，在视觉上让人感觉大些。人口少而感到寂寞的家庭居室，配色宜选暖色，人口多而觉喧闹的家庭居室宜用冷色。同一家庭，在色彩上也有侧重，卧室装饰色调暖些，有利于增进夫妻情感的和谐；书房用淡蓝色装饰，使人能够集中精力学习、研究；餐厅里，红棕色的餐桌，有利于增进食欲。对不同的气候条件，运用不同的色彩也可一定程度地改变环境气氛。在严寒的北方，人们希望温暖、室内墙壁、地板、家具、窗帘选用暖色装饰会有温暖的感觉，反之，南方气候炎热潮湿，采用青、绿、蓝色等冷色装饰居室，感觉上会比较凉爽些。

有,暖色及明快的色彩对人的情绪有激活作用，适宜用在餐厅和客厅，这样在家会缓和紧张的神经。冷色及亮度较低的色彩可以使人精力集中，情绪安定，适宜用在书房。清丽的绿、神秘的紫、欢快的黄、浓艳的红、浪漫的淡粉，由于餐厅、客厅、书房等各自用途不一样，最好选择不同色彩的墙纸。

黄色书房,让人懒洋洋,容易造成眼疲劳,因此建议书房用米色,这个颜色自然清新,不容易让人感到疲劳,不会对眼睛产生过度刺激。

颜色与情绪似乎风马牛不相及,但实际上颜色会影响人的情绪。颜色的物理光刺激会对人的生理产生直接影响而诱发不同的情感。例如，病人处于四壁洁白的病房里感到安静。相反，如果处在红色氛围就感到烦躁不安。这是因为，红色光谱最长，容易使人兴奋、紧张和激动。红色光在视网膜上成膜的位置最深，给视觉造成扩张感与迫近感，容易造成视觉疲劳。

除红色外，橙色也是活泼而富有光辉的颜色，它在发冷的蓝光中能呈现出太阳一般的光辉，会使人的血液循环加快，令人兴奋而不安定。与橙色相近的黄色则是光感最强的色，它在同暗色调对比时能够产生辉煌的鼓舞人的效果，处于红底上的黄色还能产生热烈的、欣喜的氛围。可见，像红、橙、黄这类颜色，由于接近火焰、阳光，能够给人以温暖的感觉，人们常称之为暖色调。

相反，蓝色与水、天空等的颜色接近，给人以清新的感觉，人们称之为冷色。蓝色光在视网膜上的成膜最浅，能够产生出空间的深远。而人的眼睛对紫色光变化的分辨力弱，对紫色光知觉度最低。因此，紫色是神秘的，令人印象深刻的，但也显得沉闷。

人的眼睛最适应的颜色是绿色，对绿色光的反应最平静，人眼长时间注视绿色彩疲劳。绿色也称之为中间色。黄绿色具有自然界的清新；蓝绿色则具有冷色的端庄。

绿色具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液的分泌，食欲减退。

蓝色具有调节神经、镇静安神的作用。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。

黄色是一种象征健康的颜色，它是光谱中最易被吸收的颜色。有对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用；但对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

白色对易动怒的人可起调节作用，这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。

粉色粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。

红色给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多，过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。

黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。

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二、房间的颜色会影响人的情绪和心理发展吗

随着人们生活水平的日益提高，我们在装饰自己的房间时有了更好的选择。色彩的选择和我们的个人喜好倾向有关，墙壁的颜色，家具和软装饰的颜色更紧密地结合起来，也能给我们带来心理影响和具体的好处。

黄色总能让我们和一些开心的事情联系在一起，这种阳光的、充满活力的语言非常适合起居室和厨房，这是一个温暖且热情的颜色，放在走廊里也会非常好，当你推开家门就会感到快乐。然而如果过度使用反而会产生相反的效果，大多时候我们都是节制地使用黄色。

与粉红色不同的是，红色是勇敢无畏的颜色经常和侵略性联系到一起。红色对于家庭而言有一种强有力的视觉效果，放在餐厅中有利于激发人们的食欲。作为情感和能量的象征，对于娱乐空间而言它是一种十分强大的颜色，因为它鼓励人们谈话，但是不适合在卧室中使用。

绿色给人们带来一种很自然的健康和幸福之感，是天然的减压器。这种颜色容易和自然和户外活动产生共鸣，使其更容易平静和鼓舞人心。绿色在大多数房间中都能起到良好的作用，对于卧室而言也是一个十分合适的颜色。在家庭中引入郁郁葱葱的绿色植物，将进一步增加内在的宁静之感。

蓝色是天空和海洋的颜色，它自然而冷却，良好的镇静作用让卧室和浴室显得更加宁静。轻快、明亮的蓝色更容易在一个平静的工作环境中起到鼓励的作用，蓝色同样与智慧和效率紧密联系在一起，因此对于家庭办公室而言是个不错的选择。

有趣的的是，粉红色（浅红色）是唯一一个带有自身原始特征的颜色，但是它给人带来的心理影响和自己本身带有的热情完全不一样。在60年代末进行的一项研究指出,颜色会影响肌肉张力,运动时盯着粉色看，比其他颜色更容易降低了心率、脉搏、呼吸。粉色给人带来的安慰和美观之感,使它对于客厅和卧室而言是一个很好的选择。

三、室内色彩色温对居住者情感有什么影响

室内装饰色彩不仅可以调节光线的不足，还会影响人们的感官、情绪。色调的冷暖会极大程度影响着用户体验，影响着室内功能划分和情绪的传递，因此室内空间的营造与其所选用的室内装饰色彩有着必要联系，所以在室内环境设计中色彩会给人们带来强烈的视觉感受，使人们的心理产生极大变化。

1.暖色调装饰色彩对人的心理影响。色彩越是鲜亮，越能刺激人的感官，让人心情愉悦，以橙色为主的暖色调会促使血压升高、血流加快，产生亢奋和躁动，使人兴奋而积极，引起人体内分泌的变化从而短暂出现紧张和兴奋的感觉。

2.冷色调装饰色彩对人的心理影响在色彩心理学中，冷色调在生理上会使人的血压降低，减少人的感官刺激，使人冷静镇定，可以有效的抵消压抑情绪对人的影响。在医院的工作区，就应该选用偏冷的色调，例如蓝色，绿色。采用这类颜色，是因为蓝色，绿色可以让人想到蓝天绿草等充满生机活力的东西，这类事物会给病人带来强大的心理暗示功能，正是由于这类颜色与人的关系密切，所以营造的空间氛围与周围环境的变化也更加符合人的心理，这种颜色与周围的环境可以有效的中和，绿色，会让人想到绿植，蓝色会让人想到天空。引入这类颜色会使室内环境增添生机，一定程度上消除缓解不利因素。

综上所述，室内色彩色调代表着不同意义的设计符号，将这些符号合理的联系在一起，会给用户的心理带来不一样的影响。更好让设计师与用户完成交流，满足人们的物质和精神生活需求，创造出安全健康、舒适和谐的居住环境，设计符合用户情感，满足用户心理的室内空间环境。

四、家居装修的色调对人心情有什么影响

从心理学角度看，色彩作用于人的感官，刺激人的神经，进而在情绪心理上对人产生影响；从家居风水角度看，家居色调在无形中也会对人产生不可忽视的影响，家居色调不仅影响人的心情、食欲，甚至有人认为会影响到孩子的性格。

所以，装修之前，选好家居色调是重中之重！

家中全部深蓝色的，时间久了，会无形中产生阴气沉沉，生性消极，家内也欠平安。

家中油漆紫色多者，虽然可说是紫气满室香，可惜紫色中所代有的红色系列，无形中发出刺眼的色感，易使居家的人心有一种无奈感觉。

家中漆粉红色者，最为大凶之色，粉红色易使人心情暴躁，易发生口角，争是非、吵架之事频繁，尤其新婚夫妇，为了调节闺中气氛，在凡夫人眼中看来是极有罗曼蒂克的，但是，随着色调的不调和，过一段时间後，两人心情会产生莫名其妙的心火，容易为芝麻小事吵不完，最後走上离婚不归路，今日的社会离婚率这麽惊人，与此因素也占了很大，所以，设计师们应该注意，最好不用此色，此种色调也会造成神经病。

家中漆绿色多者，也是会使居家者意志渐消沉，并非一般所说的，眼睛应多接绿色，事实上，绿色是指大自然之绿色，而非人为之调配绿色，所以，难免会造成室内死气沉沉，没有生气蓬勃。

家中红色多者，中国人总是认为红色是吉祥色，但韩国习俗死人家中用红色布代表，这些都只是人的生活习俗而已，但是红色系列多者，使人眼睛之负担过重，而且使人的心情容易暴躁，所以，红色只可做为搭配之少部份色调，不可做为主题之色调，但是佛寺庙宇则与住家不同。

家中之颜色最佳为乳白色，象牙色，白色，这三种颜色与人之视觉神经最适合，因为太阳光是白色系列，代表光明，人的心、眼也须要光明来调和，而且家中白色系列最好配置家俱，白色系列也是代表希望。

家中漆黄多者，心情闷忧，烦热不安，有一种说不出来得的惊、忧感觉，因此使人的脑神经意识充满着多层幻觉，有的神经病者最忌此色了。

橘红色多者，虽然是充满生气勃勃，很有温暖的感觉，但是过多的橘色，也会使人心生厌烦的感觉。

木材原色是最佳的色调！木材之原色使人易生灵感与智慧，尤其书房部份，尽量用木材原色则最佳，总而言之，各种色调不可过多，以恰到好处为原则。

有的人将卧室漆成五光十色，色彩非常鲜艳，这种色调能引起人们的兴奋神经，对于卧室来说不适宜。对于厨房、卫生间可用灰色，使环境的光线更加调和；书房采用浅绿色，会给人以宁静舒适的感觉；客厅、餐厅采用浅黄色或粉红色，可增添柔和、欢乐的气氛。

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关于卧室颜色对心情的影响的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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