怎样突破逆境(突破逆境的事例)

关于怎样突破逆境很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于如何突破逆境的知识，希望对各位有所帮助！

一、如何走出困境

1、保持一颗乐观的心：

不管什么时候都要保持一颗乐观的心态，不能被生活的困难吓倒，乐观的人才是坚强的人，才更容易做出困境。

2、藐视困难困境：

把遇到的困难当做很平常的事情，不夸大困难，困境，反而藐视它们，认为它们也没有什么，自己能够很快的就战胜它们的。

3、冷静分析困境原因：

人不能慌，无论什么时候，冷静是最好的武器，困境有不同，有的完全是自己心理因素在作怪，是心理的就做好调节，是实际的就积极面对。

4、积极面对不逃避：

在困境中不能迷失自我，更不应该逃避，逃避只会让自己更烦恼，只有积极面对，勇敢面对，不惧怕，找到问题所在，敢于吃苦，承认自己，就能走出困境。

5、转变思想观念：

当自己做不出困境的时候，要换个角度想问题，不能一根筋走下去，要转变思想，寻找其它的方法，转变观念，才有可能更快的做出困境。

6、寻求帮助：

一个人孤军作战，没有信心，感觉力不从心，那就寻求伙伴，让他人帮助自己，这样会让自己很快的走出困境，干出一番事业。

二、怎样突破逆境

遇到困境时，到底要如何突破？

一、闭紧嘴巴，少说多做。

有时候遇到困难，多说无益。因为不是所有人都了解情况，也不是所有是非都能说明清楚。这个时候，只有闭紧嘴巴，多做事，少说话，只要有精神，有力量，是对的，就一直做下去，必定会有转机。

二、咬紧牙根，奋斗向前。

人生不如意事十之八九，面对困境，别人能给予的帮忙有限，主要的还是靠自己。汉朝司马迁受腐刑之辱，却咬紧牙根完成《史记》；隋朝静琬大师为保存法宝，咬紧牙根雕刻《房山石经》，留下了世界上最大一部石书。

古来大德圣贤成就的背后，无不来自一股对理想的坚持。咬紧牙根，就能激发潜能，增加力量，勇往向前。

三、把紧心关，不失正念。

随着物质的进步和丰富，人类面临人性挑战。有些人遇到困境就出卖人格，出卖理想；也有些人积欠巨债，自杀了事，大好年华毁于一旦。

其实困境不可怕，即使事业失败，只要把紧心关，“提起正念，照顾所缘”，不失去立场正念、人格道德，必定有拨云见日的时候。

四、踏紧泥土，免堕虚无。

佛教有“空中楼阁”的譬喻，意指好高骛远，不从基础力行，是无法成就的。唯有脚踏实地，把握当下，才能避免空谈。

五、握紧拳头，战胜横逆。

人遭逢挫折、失意、困厄时，内心容易茫然无助，失去自信而退缩在自我的世界里。逆境、不顺是一时的，靠自己的力量，相信自己能够做得到，自我健全，充实自己，摆脱厄运。

六、盯紧目标，圆满完成。

目标就是方向、方针。国家要有施政方针，企业要有业绩目标，就是菩萨修行也有五十二个阶位作为修道目标。没有目标，容易迷失方向，即使身处困境也要有计划，朝着目标前进不懈，必定有完成的时候。

困境并不是绝境，勇敢面对才有办法可想，逃避也躲不过。你看，石岩里的小花，突破困境，所以摇曳丰姿；湍流中的小鱼，逆流而上，展现活泼生机。我们应扩大心胸，突破自己，不被困境的框架束缚，才会健全茁壮。

三、怎么面对逆境

一、保持冷静

越是在遇到事情的时候，就越需要冷静，只有头脑保持冷静，才能思路清晰，做出对当前形势的正确评估和判断。

心浮气躁的人，是难成大事的；真正强大的人，是内心强大，在遇到事情时，能够稳如泰山，平静如水。

俗话说：“当局者迷，旁观者清”。当局者之所以迷，就是因为事情涉及到自身厉害，忧虑过多，头脑容易发热；旁观者之所以清，就是因为和自己没什么关系，头脑可以保持冷静。

其实道理讲起来容易，做起来很难，在遭遇逆境时，是否能够保持冷静，那是一个人的能力和境界，不是说说就能做到的。

二、反省自己

孟子告诉我们：“行有不得者学习更多十二星座分析 知识请关注:wWw.tiAnxinGgu.cOm〖，皆反求诸己”。

不管遇到什么事情，遭遇怎样的逆境，怨天尤人，是永远解决不了问题的，只能使自己更加痛苦，情况变得更加糟糕。最根本的方法，就是反省自己，从自身找原因，断恶修善，改过自新，才能不断地进步，不断地完善自己。

《太上感应篇》中讲：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”

遇到事情了，为什么有人总喜欢推卸责任，喜欢找客观原因，找别人的原因？就是因为他不明白皆是自己感召而来的道理。如果真正明白了这个道理，也就不会怨天尤人了。

三、考虑深远

为人处世，就和下象棋一样，凡事要多看几步，不能只看一步棋，否则就会步步受挫，被人牵着鼻子走，最终走投无路，以失败告终。

俗话说：“人无远虑，必有近忧”。一个人如果目光短浅，没有深远的考虑，就很容易流于浅薄。

老子告诉我们：“福兮祸之所伏，祸兮福之所倚”。很多事情，未必像你表面看到的那样，别人都认为不好的事情，也可能变成好事，别人都认为好的事情，也可能变成坏事。为人处世，应该重实质，不重形式，要能够穿透表层，看到事物的真相。

四、不要执着

《易经》上告诉我们：“穷则变，变则通，通则久”。《孙子兵法》上讲：“兵无常势，水无常形”。

这些话都是告诉我们一个道理，就是不要执着，要学会变通，要随机应变，而不是墨守成规，一成不变。

在日常生活中我们会发现，越是那些遇事“一根筋”，性格倔强的人，就越容易遭遇挫折，遭受打击。而那些懂得方圆处世的人，往往事事圆满，一帆风顺。

所以说遇到事情时，尤其不要执着，越是执着的东西，往往就越容易失去，一旦你学会放下，学会变通，往往就会“柳暗花明又一村”。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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