在什么情况下你更容易迷失自我(在什么情况下不会怀孕)

相信很多人对在什么情况下,你更容易迷失自我都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于在什么情况下,你更容易迷失自我以及人生最容易迷失自我的时候的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、一个过来人的忠告:“迷失自我”后,如何走出来

01

我始终相信，人是可以变的，生而为人的使命就是“如何让自己更好”，而不是“如何将自己困住”。

当人在“迷失自我”，不知道该何去何从，也不知道该怎样处理棘手的状况，产生出失落、焦躁情绪时，不妨换一种思路：所谓“不破不立”，这不就是一个提升自我、突破自我的好机会吗？

多少次，当我特别迷茫，手足无措的时候，我都会坚定这个信念，告诉自己：“现在是黎明前的黑暗，是改变自己的一个好机会。”即使在当时，我也还并不知道该做什么，要怎么做，从做什么开始…

越是在什么都是未知的时候，越要有一个信念。这个信念会像“定海神针”那样定在心里，即使外面狂风骤雨，自己的心也不至于那么慌乱，不至于在迷途中漂泊得太远，忘记了回来的路，

02

痛苦和失败，容易让人迷失自我。比如失恋分手、离婚、丢了工作、被亲近的人看不起和责骂，甚至是遭遇背叛、被家暴、被冷暴力…

迷失自我的时候，人容易胡思乱想，过于专注困境和失败，导致焦虑、悲伤、后悔、恐惧等情绪不断膨胀。

人会不断问为什么：为什么当初要这样做，而不是那样做？为什么我这么无能？为什么我的运气这么差？为什么所有人都对我不友善？为什么我的人生会如此悲惨和灰暗…

在这些“为什么”中，人的自信心和自尊心被消磨殆尽，导致了进一步的破罐子破摔，比如：

1）没有考虑清楚，就匆匆地做出更多错误的决定；

2）打着“我做不到”、“我做不好”、“我天生就这样”的旗号，不愿意再努力；

3）越自卑越喜欢攀比，越攀比越自卑，陷入恶性循环；

4）曲解所有人的好意和帮助，觉得所有人都看不起你，都等着看你笑话。

03

人生不可能一帆风顺的，迷失自我的情况在所难免，而且也不可能只发生一次。

就像重感冒一样，预防得再好也可能中招。所幸的是，遭遇感冒，人有各种方法去缓解感冒难受的症状，只要处理得当、对症下药，几天就好了。

也就是说，用对方法很重要。那么当迷失自我时，当脑子里都是负面情绪时，当对过去充满懊悔，对未来充满着恐惧和焦虑时，该怎么做，该用什么方法应对呢？

对我来说，我会用下面这2个方法，虽然很简单，但是很有效，不妨试试吧。

方法一：活在当下。

为什么会迷失自我？因为没有专注于当下，没有活在当下，而是迷失在对过去的悔恨中，迷失在对未来的焦虑中。

我们在脑子里一遍又一遍地回顾过去，担忧未来，却让当下最珍贵的时光悄悄地从指尖溜走，也变成了懊恼的过去。

如此循环，我们什么都抓不住，只能继续迷失。

活在当下，不要再错过此刻正在发生的事情，否则就好像是从来没有真正活过一般。抓住此刻的每一分【学习更多十二属相性格文章请关注:www.kAnxZ.CC;.每一秒，用现在的努力去扭转过去、充实未来吧。

方法二：心存感激。

迷失自我的人往往负面情绪爆棚。只要负面情绪减少了，也就能从迷途中走出来了。那么如何让负面情绪减少呢？

心理学的实验表明，人不可能同时存在两种对立的情绪，比如知足和后悔，高兴和难过，平静和焦虑。按照这个结论，克制和消除负面情绪就很容易了：用正面情绪去排挤掉负面情绪。

心存感激，多想想自己拥有的东西，能够让自己更加满足和高兴。每天多练习感恩，多说“谢谢”，心态就会更平和，抵消掉负面情绪，变得更加积极乐观。

因此，迷失自我不可怕，就像是遭遇感冒一样常见。可怕的是沉浸在“自己没得救了”的想法中，让自己自生自灭。

二、人在春风得意的时候容易迷失自我

人有两迷：酩酊大醉的时候头脑昏迷、失去控制；春风得意的时候不知深浅、自我迷失。

很多人，努力奋斗了一辈子，好不容易取得了一定的成绩，站在别人仰慕的位置上，但是，此时，陶醉于现有的一切，昏昏然，飘飘然，如痴如醉。

人在事业有成时，应该感到自豪，但是，绝对不能因为有了“春风”而“得意”，一旦迷失自我、不思进取，终将会掉入泥潭。

现实的案例，足以告诫人们：可贺的是成就，而可悲的就是迷醉于成就感。

一些高官，是靠奋斗的脚步一步步走上那个台阶的，可是，不能够继续他的前进步伐，停滞在现有的高度，闭目养神、贪图享受，在酒中迷醉，在色中沉沦，最终走向不归路。

一些人，辛勤努力，一路打拼，由穷变富，但是，当金钱多到一定数量的时候，就“温饱思淫欲”，花天酒地、纵欲酒色，甚至抛妻弃家，道德沦丧。

面对自己的成绩，欣慰而不得意、低调而不沉迷，这才是人生的真谛！

人在春风得意时，飘飘欲仙易迷失；

把控自己最重要，不忘初心莫丢志！

三、在什么情况下,你更容易迷失自我

在遇到困难的时候，我们更容易迷失自我，因为我们在这个时候对自己的能力产生了一定的怀疑，我们觉得我们不行了，在做任何事情的时候好像自己也做不好，自己也无法得到别人对我们的要求，好像我们自己都看不过去了，在这个时候我们一定会迷失自我，所以在我们遇到困难的时候，身边最好要有一个好朋友来出来支持我们，他要认可我们。

我们在人们最脆弱的时候一定要让别人对我们说一些肯定的话，在这里并不是说吹牛皮，而是要让对方对我们的能力有一定的认可和肯定。在这里不一定要放大，但是要让我们看到我原来我们还是有优势所在的，我们也能够做得很好，只不过是时间和机会的问题而已。

有很多人在遇到困难之后一蹶不振，有很多人在遇到困难之后变得更加强大，就是因为他们在面对困难的时候，每个人有不同的做法，如果我们能够在遇到困难的时候，勇往直前，不要害怕这些挫折，把他们当做是成功路上的一些小石藻而已，我想我们之后一定会有大的作为，不要害怕之后，我们会越来越失败，没有一个人会这样的，每个人都会变得越来越好，只不过是有些人没有抓不住机会而已。

成功是留给有准备的人，我们一定要让自己准备起来，让自己的能力充实起来，慢慢的我们就会发现原来自己适合任何岗位和任何职位，自己在做任何事情的时候都能做好。

四、你在哪些事情上迷失自我了

现在，越来越多的人迷失了自我，不知为何而生，不知为何而活，只是每天过着重复的日子，消耗着生命。人在脆弱的时候，会迷失自我，脆弱的心灵不堪外界的打击，总想抓住一根救命稻草。人在孤独的时候，会迷失自我，孤独就像心灵深处滋生的野草，想要脱离却有滋生得更加繁茂。人在失意的时候，会迷失自我，失意让人失去了拼搏的斗志，意志消沉到极点。人在狂热的时候，会迷失自我，狂热让人失去了思考、分析的能力，凡事凭都凭一股热情，不计后果。人在自卑的时候，会迷失自我，自卑在一点点侵蚀着仅存的骄傲，凡事唯唯诺诺，不敢表述真实想法。

OK，关于在什么情况下,你更容易迷失自我和人生最容易迷失自我的时候的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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