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  • 下八字腿练习

    下八字腿练习

    八字腿练习,是一种针对大腿内侧肌肉的运动方法,通过特定的动作来刺激腿部内侧肌肉群,从而达到塑形、增强内脚弓等效果,是非常适合女性的塑形方法。久坐不动、长时间穿着高跟鞋等原因,很……

    #练习 #下八字腿2023-07-01投稿

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